说起菅纫姿，估计大多数观众在第一眼看到这个名字的时候都会有些疑惑，这三个字怎么读。
菅纫姿对此也表达了自己的无奈，只得再三解读：我叫简仁子，一个不顾人命的人，一个缝纫机工人，一个美丽的身姿。

对于一个女明星来说，起一个好记又有气质的名字也是非常重要的。如果观众连他的名字都念不出来，想要红起来真的有点难。网友甚至称她为“拼音女主角”。

事实上，菅纫姿出身于书香世家。他从小就受到父母文学艺术的熏陶。她不仅在舞蹈、钢琴和美术方面出类拔萃，而且还精通书法。菅纫姿的长相也有着典型的文艺范儿的温柔，知书达理，恰如女人和美人。

本来性格内向的她，只是觉得聚光灯下的演员很美，一直向往，于是潜心学习了芭蕾舞。后来有舞蹈老师给她建议，要当演员。
如果菅纫姿没有走上演艺之路，或许我们对她这个90后文艺女青年的认识会不一样。

在电视剧《合伙人》中，菅纫姿饰演“心晴”。按照她的极致诠释，这个角色有着角色应有的立体感和个性，尤其是“校花”——“辛老师”的身份和氛围。在角色的双重变化中，她能把握小细节，传达情感。
在电视剧《何以笙箫默》中，菅纫姿以自然娴熟的演技完美刻画了“何以枚”独立大气和柔弱悲壮的性格两面，深受观众喜爱。

在电视剧《猎场》中，菅纫姿饰演的“罗伊曼”心地善良，侠义却不失真情流露，被观众称为“完美女主，最佳闺蜜”。
同样在该剧《白鹿原》中，菅纫姿以丰富的演绎为“田小娥”这个角色增添了纯粹的性感，将角色对爱情的渴望表达得淋漓尽致。
看得出来，菅纫姿无论扮演什么角色，无论是女主还是配角，都是用心去演的。

菅纫姿虽然和胡歌、钟汉良等知名演员合作过，也有过《猎场》《何以笙箫默》等热播剧的加持，但身材好、颜值高。可他依旧不红，更谈不上流量明星了，追捧的也不多。所以网友们也调侃说菅纫姿是唯一一个不受胡歌欢迎的女主。
我们都知道，想要在娱乐圈走红是多么的容易，不说好的演技和剧本，还需要人脉和资本运作的支持。

像菅纫姿这种性格有些内向的90后演员，很难突然有机会走红。
或许她内心深处也知道，自己的选择只是为了当演员，在聚光灯下显得格外漂亮，很好。
如此厉害的菅纫姿，相信随着时间的推移，会有更多的观众认识他，喜爱他。

菅（jiān）纫姿，“菅纫”音同“坚韧”，当初父亲取这个名字是想让女儿能够坚强不屈面对人生，结果菅纫姿也真的变成了父亲希望的样子，只不过这是被迫的——她与母亲被父亲“抛弃”了。
1991年出生于辽宁省沈阳市的一个单亲家庭里，自从父母离婚之后，菅纫姿就一直和母亲相依为命地生活。

一年和父亲见不了几面，菅纫姿从小就缺失“父爱”，不过尽管母亲一个人抚养她含辛茹苦不容易但从未在物质上对她有过亏待，从小她就被送去学芭蕾舞、学钢琴，学画画。

从小出生在知识分子家庭的菅纫姿其实是个地道的东北女孩，不过她的长相则是更偏南方女孩，尤其是身上那温婉的气质，很容易让人对她产生好感。

父母对菅纫姿的管教都算严格，而且日常还给她报了一些特长班，其中包括美术以及音乐，所以菅纫姿算是比较有艺术细胞的女生，她的文艺气质想来也是从那时就培养起来了。

性格有些内向的菅纫姿从未想过入行做演员，原本学习舞蹈的她也是在老师的建议下去考表演，而她也是不负众望，直接拿下了中央戏剧学院，并且成绩都算突出。

在校期间，菅纫姿的表现也很出色，大二就有剧组找她拍戏，后来在《上错花轿之三嫁奇缘》这部作品中，菅纫姿因为演技不错而渐渐得到一些名气，作为荧幕首秀，她上来就演主角，也是让人羡慕。


其实入行以来，菅纫姿很少打酱油，她的角色在片中的戏份都很重，所以有不小的发挥空间。后来出演了《何以笙箫默》以及《猎场》之后，菅纫姿彻底被观众熟知，尤其是《猎场》这部剧，她作为女主角和胡歌有感情线，播出时也曾受到很多观众的喜爱。

事业方面还算顺利的菅纫姿，感情方面似乎没有太多的运气，早前传出她与演员邱心志恋爱的消息。
菅纫姿遇到了邱心志——在《神雕侠侣》里，一个饰演公孙止，一个饰演柔儿，他们因戏结缘。
彼时才大学毕业的菅纫姿没见过什么世面还缺失父爱，情感经历是一张白纸，很容易被47岁成熟稳重的“大叔”邱心志吸引。

2015年，被拍到一起牵手逛街的两个人恋情曝光，争议无数，不仅是因为被指“父女恋”的两人有着23岁的年龄差，而且还因邱心志是曾不敌七年之痒与妻子离婚还带有两个孩子的人。
邱心志注定不是能细水长流的伴侣，不到一年，两人便分开了。
当然阵痛期是存在的，事业爱情的双重打击几乎把菅纫姿狠狠重创了一把，在这样的困顿与绝望里，食物成了她近在咫尺又唾手可得的救赎。

菅纫姿染上了暴食症，焦虑之时通过暴饮暴食排解压力，不合理饮食引发代谢紊乱，过量饮食导致身材发胖，进一步又生出焦虑，就这样，她陷入了暴食之后抠吐，抠吐之后又暴食的的恶性循环。

于是，她本就发展堪忧的事业就更雪上加霜了，暴食不仅会导致身材的时胖时瘦，还会导致发际线的上升、颜值的下跌等等问题，菅纫姿因此丧失了不少机会。
直到被家人发现，她才被督促着去看心理医生并积极吃药。

如今，32岁的菅纫姿虽然因为生病颜值下滑甚至比同龄人更显颓态，但完全治愈好自己的她活得前所未有的轻盈。

她有了好几个与她“双向奔赴”的好闺蜜，可能一年见不了几次，但每次见面不用多说什么就会懂得彼此的那种。

她和原生家庭“握手言和”了，与其让自己执着于“不好的童年需要一生去治愈”，不如跟自己说“也许你的出生没有办法选择，但你可以选择你的未来”。

她也有了自己希望用一辈子来做好的并且自己也热爱的事情——演戏。

这不是时间带来的，是靠菅纫姿一点点自我觉醒和慢慢地努力修正所带来的。